集中したい時は音楽を利用しよう!

あなたは集中したい時にいつも集中できていますか?

「やらなきゃやらなきゃ」と思いつつも
いつもダラダラと時間を過ごしてしまって
結局ほぼ手を付けずに一日を終えてしまうことってありませんか?

もしあなたがそういった悩みを抱えている場合
「音楽」を活用することをお勧めします。

最近つくづく「音楽」の力ってすごいなあと思うんです。

ちなみに音楽と言っても歌詞がある歌付きなどの音楽はダメです。
そっちに頭がもっていかれるので。

音だけの音楽です。
しかも集中力を高める音楽です。

You tubeで「集中力 高める 音楽」などで検索すると
いろいろ出てきますが、これすごく重宝します。

CDとかでも集中力を高める音楽集みたいなのは売ってるのですが
何回も聞いてると飽きてしまうんですよね。

でも、you tube だと結構いろいろなバリエーションがあるし
実際に集中できる音楽がいろいろアップされているので
是非活用してみることをお勧めします。

台本を覚える時や
モノを書く時、
本を読む時など
頭を使う作業の時は無音よりも
集中力を高める音楽を聴きながらやってみましょう。

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